by Esnadi Höppener | Jun 24, 2018 | Esnadi, Restore Your Life practice, Reunite with your true self
I am sharing with you the story of my logo I designed since 2011. And how it inspired me to go this road inside, a pull inwards, a rocky road, with many big challenges. This is how I could see it to be done. To continue going, and in the end you get to where you want to be, in the space of union within. A space of bliss and magic, peace and harmony. A heaven on earth. Magical times of pure LOVE and light manifested 
🕉
☯️
💕May you be inspired to continue your road inside and to RESTORE YOUR LIFE, much love to all, Esnadi
by Esnadi Höppener | Jun 4, 2018 | Body, Esnadi, Mind, Restore Your Life practice, Soul
Dear beloveds,
You are very welcome to join me online
Where I share many articles related to body, mind, soul and ayurveda and information about my documentary series and video’s I make. I have been in India many times, and made a whole documentary series with a professional team. We are in the process of editing it all, so it can be shared with you. And in the Netherlands I make many updated short video’s. Have a look at the latest video’s I made at;
I am sending you many blessings and much love💖🕉.Namasté to you, Esnadi
by Esnadi Höppener | Jun 4, 2018 | Deepsouldiving, Esnadi, Healing, Mind, Restore Your Life practice, Retreat with Esnadi
RESTORE YOUR LIFE practice in The Netherlands. Inviting you into my sacred healing room, or energetically from a distance 
💖🕉☯️
🦋💖
I AM honoured to help you go through your transformation process of life.
Remote healing sessions can be booked and through skype/zoom. You can contact me on ayurveda@restoreyourlife.nl for an consultation or on 0031624105491.
You may find all information under this link: https://www.restoreyourlife.nl/consult/
Much love to you💖🕉 Esnadi
by Esnadi Höppener | May 10, 2018 | Creator, Esnadi, Mind, Soul
Surrender to the mozaïek of your life:
All the beautiful pieces of creation in your life. It is up to you to choose which piece you want to carry further into the future. Create your own magical carpet of pieces of your life. You will love the energy of the carpet you have created. It will give you happiness to surrender fully to that what your heart is longing for. So be the creator and take those pieces out that do not serve you anymore, and replace them with the ones that resonate with your hearts wishes. NOW is the time for CHANGE. You decide what behavior or feeling you want or not.
Be gentle to yourself while doing so. I AM sure many beautiful carpets of loving mozaïek will be created. All is about your intention to want this. I AM sending you much love and healing energy 
🌠
🍀and easter blessings .
❤Esnadi❤
I am in the making of a documentary series for humanity, recently filmed in India: for body, mind, soul and ayurveda.
https://www.restoreyourlife.nl/documentary/
https://youtu.be/zSFNPe8tlls
by Esnadi Höppener | May 10, 2018 | Angels, Esnadi, Soul
Esnadi’s childhood story-Listen to your inner child
My mum just gave me this picture, one that I have never seen before. Being the bridesgirl of my dear aunt and uncle. It was also on my 4rd birthday. I was aware of my inner world and outer world of the universe. The angels around me and all the magic. I could keep it as long as possible, while playing quietly with my dolls.
I remember not feeling well with all disharmony in the world around me, from the whole world. I grew up in a loving family, but as I grew older, ‘forgotten’ all the magic, to protect myself and my heart. Learned how to have ‘to behave’, as you were tought by society. Now that I have found this love state of being connected again, I am very happy. And know that all the magic is still in me and around me. I have learned to connect to it again. And I am grateful for that. My heart is open again, full of love. Wishing you the same journey back inwards. Listen to your inner child, it wants to be heard. Much love to YOU, Esnadi 💖🦋
👼
by Esnadi Höppener | Jan 24, 2018 | Body, Esnadi, Food, Prana
Kitcheri-dutch version
Kitcheri is een eenpansgerecht gemaakt van rijst, linzen, specerijen en vaak ook groenten.
Hier volgt een basisrecept, maar de hoeveelheden van de specerijen kunnen altijd aangepast worden aan de individuele smaak. Dit gerecht is vooral aan te raden bij ziekte/herstel, daarbij de kruiden hoeveelheid aanpassen. Kitcheri is voedzaam, een goede bron van proteïne en zeer gemakkelijk verteerbaar. En hierdoor ook een goede vleesvervanger.
lngrediënten (6 a 7 personen):
1 kopje mungbonen (vooraf goed voorweken, 1 avond van te voren in koud water of twee uur van te voren in heet water met deksel, vervolgens paar keer goed afspoelen)
1 kopje basmati rijst
1 kopje gele mung dal (gespleten linzen)
1 liter gekookt water
4 eetlepels ghee
1 tl komijnzaad
½ tl ajwanzaad
1 tl zwarte mosterdzaad
½ tl fenegriekzaad of poeder
1 tl geelwortelpoeder
1 tl gemberpoeder
1 tl korianderpoeder
mespuntje asafoetida hing
Eventueel fijn gesneden groenten bv. Wortels, pastinaak, aardappels, courgette, bleekselderij, sperzieboontjes, broccoli, maar ook bladgroenten als andijvie of snijbiet.
Zout naar smaak
Van tevoren water koken. Verhit de ghee in een pan en zodra deze heet is maar nog niet “rookt” voeg dan de zaadachtige kruiden toe. Wees voorzichtig dat deze niet aanbranden maar net iets beginnen te “dansen” in de pan. Voeg dan de poeder kruiden toe, zonder zout. Even roeren.
Voeg dan de rijst, dal (linzen) en mungbonen toe en roer met een pollepel tot de rijst er transparant uitziet. Met de pan van het vuur voeg je voorzichtig een klein beetje voorgekookt water toe, het zal even sputteren, als het water wat rustig geworden is, zet dan de pan ditmaal op laag gas.
Daarna toevoegen van de hardere groenten (met dezelfde gaar tijd als rijst), even roerbakken. Water toevoegen tot dat alles bedekt is, aan de kook brengen en op zacht pitje verder koken, vanaf nu minimaal roeren. Deksel op de pan, even garen tot deze halfgaar is. Vervolgens de middel harde groenten toevoegen, minimaal roeren.
Behalve bladgroenten (geen spinazie gebruiken in dit gerecht) die voeg je toe op een later moment. Voeg water toe dat alles bedekt is, aan de kook brengen en op zacht pitje verder koken, minimaal roeren. Leg een deksel op de pan met een klein kiertje en de kitcheri zal in ongeveer na 15-20 minuten klaar zijn. De bladgroenten in de laatste minuten toevoegen.
Wanneer een graan tussen duim en wijsvinger platgedrukt kan worden is de kitcheri klaar. Voor een nog zachtere, papachtige kitcheri kan nog meer water toegevoegd worden. Zout kan later bij het serveren toegevoegd worden naar smaak.
Serveer bv. met wat gesneden koriander, partje citroen en/of augurken.
Aanbevelingen:
Alle ingrediënten zijn veelal te koop in Toko’s. Een gietijzeren pan werkt het beste voor dit gerecht.
Eet smakelijk en voedzaam!
©Restore your Life recept
Esnadi Höppener
06-24105491
www.restoreyourlife.nl
– 